一个投资人除了要有智慧、识大势之外、还要善于调节自己的心态。使心态适合股市的运行规律。其中关键的一条，就是：“行情转折了心态就要转换”。

　　行情主要有波段上升市、波段下跌市、以及盘整市三种。在波段上升市、应该持有波段性的“牛市心态”；在波段下跌市、应该持有波段性的“熊市心态”；在盘整市，应该持有“休闲心态”。善于在三种心态之间转换的人，才善于适应股市的波动。

　　“牛市心态”，主要有下列内容：一旦确认处于波段性的上升浪，则最后见顶之前，心态应该是：一路看多、做多；“不怕跌、跌不怕、怕不跌”、“不怕利空、怕没有利空”；善于“逢回荡、逢回荡低点、逢支撑位”吸纳；善于抓住领头羊、一路持有、“死捂”到顶、跑赢大市。总之，牛市心态，一般是一种强势、进取的心态、直到波段性高点出现、或者直到股指或者股价有效破位20、30天线、转折向下。

　　“熊市心态”，主要有下列内容：一旦确认处于波段性的下跌浪，则最后见底之前，心态应该是：一路看空、做空；“有利好就出货、有反弹就出货、有放量就出货、放爆量更要出货”；善于“逢回抽、逢反弹高点、逢阻力位”出货；善于空仓、善于止损、捂紧钱袋、直到大市见底。总之，熊市心态，一般是一种“回避”、“淡出”的心态、直到波段性低点出现、或者直到股指或者股价有效放量突破20、30天线、转折向上。

　　“盘整市心态”，也就是“休闲心态”，是股市中常见的第三种心态。是一种持股观望或者持币观望、等待变盘的、“引而不发”的心态。一般需要做好四种准备：向上真突破，则重仓介入并持有；向上假突破，则满仓逢高卖出；向下真突破，则满仓及时杀跌；向下假突破，则逢低加码买进。