1、教练教学员打反手结。学员弓箭步。
2、下方安排学员双手接住保护。
3、第一位背摔者上台，待台下保护者准备好后，按照操作规范进行背摔。
4、依此类推，直至完成整个团队操作。
信任背摔拓展器材的训练功能：
1、增强人际信任感。
2、培养团队合作精神。
3、增强个体的胆量，培养勇敢精神。
4、培养自我挑战精神和能力。

 武汉奥特拓展运动器材有限公司主营拓展器材，拓展器械，拓展设备，拓展训练器械，拓展训练器材，主要建造的工程项目有青少年素质教育基地、户外亲子乐园、景区户外运动、水上趣味桥世界、企业团队拓展基地、趣味冲关设施、体验式探险乐园、野战对抗场地训练、部队心理训练基地、攀岩墙等。