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→臭氧浴实施方法：水温约38-41摄氏度，边放水边气曝，水位在脐与心脏之间，以脚入水，站立一分钟。上半身不沾水，然后手心向上徐徐坐下，将气泡石放至会阴部气曝，深呼吸保持15分钟至全身流汗。注意：浴室应保持通风。心脏病、高血压患者应渐进，初次勿超过三分钟，浴盆尽量用木盆，也可用瓷盆，塑料盆，无盆可改坐浴或者泡脚。 →臭氧对人体养生保健具有神奇的意想不到的效果。这是因为臭氧对人体有内、外双重作用；当其以O3形式存在时，对人体外部肌肤有清除污浊分泌物、细菌病毒之功效，从而使毛细孔畅通、洁净；促进新陈代谢；而又因其原子氧特殊活性及易溶于水并迅速转化为O2特性，极易被人体吸收，经皮肤、呼吸系统、肠胃等进入体内组织，增加血红蛋白携氧量，从而激活细胞，增强人体生命力。坚持经常能排泄存在于肝肾的毒素，有补助肝肾之功能，加速内分泌，排除更年期障碍。 |
